Haşlanmış Yumurta Suyunun faydaları…

Yumurta Içerdiği Protein Ve Kalsiyum Sayesinde Oldukça Faydalı Bir Besin. Ancak Yapılan Son Araştırmalara Göre Yumurtanın Kabuğunda Yer Alan Kalsiyum Miktarının Da Çok Fazla Olduğu Söyleniyor…
Hatta kaynatılan suyunun tüketilmesinin sağlık açısından ve günlük hayatta kullanılması açısından çeşitli faydalarının olduğu bilinmekte… Vereceğimiz bilgilerden sonra bir daha kaynattığınız yumurtanın suyunu atmak istemeyeceksiniz. İşte haşlanmış yumurta suyunun inanılmaz faydaları…




Kemik Erimesi Ve Kemik Ağrıları
Yumurtayı kaynattığınız su içerisinde yumurtanın kendisinde bulunan kalsiyumdan daha fazla kalsiyum içerdiği söyleniyor. Bu nedenle kemik erimesi ve kemik ağrısı gibi rahatsızlıklara iyi geldiği biliniyor…
Daha Canlı Ve Parlak Saçlar
Kaynattığınız yumurta suyunu saçlarınıza dökün. Bol miktarda protein içeren yumurta suda kaynatıldığında protein çözülür ve saçlarınız oldukça canlı görünmesine yardımcı olur. Özellikle de kuru saçlar için faydalı bir ilaçtır diyebiliriz. Yumurta suyu ile daha parlak ve ışıltılı saçlara kavuşabilirsiniz.
Kireci Söküp Atıyor
Tencere ve çaydanlığınızdaki kireci yok edebilmek için kaynatılmış yumurta suyunu kullanabilirsiniz. Kabın içerisine yumurta kabuklarını alıp kaynatın. İçerisine de biraz sirke dökün. Kirecin ortadan kalktığını göreceksiniz..




İster Haşlayın, Ister Yağda Kırın. Günde 1 Adet Yumurta Tükettiğiniz Takdir Vücudunuzda Olacak Bu 9 Şey Sayesinde Kendinizi Çok Daha Iyi Hissedeceksiniz. İşte Her Gün Bir Yumurta Yediğinizde Vücudunuza Sağladığı 9 Fayda…
Vücudun kendi başına ürettiği 11 amino asit haricinde, işlevlerini yerine getirebilmesi için diğer 9 amino aside ihtiyacı vardır. Bu 9 amino asit de yumurtada bulunur.
Günde bir veya iki yumurta yemek vücudunuzu virüslere, enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı korur. Nasıl mı?Yumurta yediğinizde günlük selenyum ihtiyacınızın %22’sini almış olursunuz. Selenyum da sinir sisteminizi güçlendirir.Yumurtanın içindeki B vitamini ve Omega-3 yağları saçınızı, cildinizi ve tırnaklarınızı güçlendirir.
Yumurtalar protein kaynağıdır. Vücut geliştirme ile uğraşıyorsanız bolca proteine ihtiyacınız oluyor ve yumurta size yeterince protein sağlıyor.
Yumurtanın içinde bulunan kolin beynin büyümesini ve gelişmesini sağlar. Öte yandan kolin hafızanızı güçlendirir ve daha dakik olmanızı sağlar.
Yapılan araştırmalarda yumurtanın düşük yoğunluklu lipoprotein taneciklerini genişlettiği ve kalp rahatsızlıklarına yakalanma riskinizi azalttığı görüldü.
Yumurta tüketilmesi halinde insana doygunluk hissi verir. Böylelikle açlık krizlerine girmezsiniz.