DÜZENLİ SU İÇİN Su tüketimi, sağlığımızı ciddi şekilde etkileyebilir. Prof. Dr. Erkan Topuz’un belirttiği gibi, vücut su kaybettiğinde birçok olumsuz durumla karşılaşabilir. Pankreastaki suyun kullanılması, şeker hastalığı riskinin altını çizen Topuz, mide suyunun kullanılması durumunda ülser hastalığına yol açabileceğini de belirtti. Vücut su kaybettiğinde olumsuz etkilerinden bir diğeri ise bağırsaklarda su eksikliğidir ve kabızlık sorununa neden olur bu durum da kolon kanseri riskini artırabilir.
Hücrelerin su eksikliği, oksijen iletimini etkiler ve kanser riskini artırırlar. İnsan vücudu büyük ölçüde suya ihtiyaç duyar ve bu su sürekli olarak idrar, terleme ve vücuttaki işlevler aracılığıyla tüketilir.Eğer yeterince su alınmazsa organlarımız hasar almaya başlar ve yaşlanmaya, hastalanmaya başlarız. Bu nedenle düzenli ve yeterli su içmek, sağlığımızı korumak için önemlidir. Su tüketimine dikkat etmek, birçok sağlık sorununun önlenmesine yardımcı olabilir.Ünlü onkolog, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, ‘Ne az, ne fazla; Lütfen düzenli ve yeteri kadar su için…’ mesajıyla herkesi sağlıklı su tüketimi konusunda uyardı.
Sonraki Haber
Emekli zammı ne kadar olacak
Emekli zammı ne kadar olacak? Uzmandan detaylı hesaplama Sosyal Güvenlik Uzmanı Özgür Erdursun, Türkiye İstatistik …