BU İLAÇLARLA ALMAK OLDUKÇA TEHLİKELİ
Avustralyalı bilim insanı Dr. Karl Kruszelnicki , greyfurtun tansiyon ilaçlarının yanı sıra depresyon, kalp, HIV, alerji ve yüksek kolestrol ilaçlarını da etkilediği ifade ediyor.
Bazı kalp ilaçlarıyla birlikte kullanıldığında greyfurtun kalpte ritim bozuklukları yaratma potansiyeli mevcut. Bazı anti-depresanlar ile alındığında ise mide bulantısı, kusma ve yüksek kalp hızına sebebiyet verebiliyor. Greyfurt ayrıca bazı kolesterol ilaçlarının kan seviyelerini yükseltebiliyor. Kas ağrısına ve sonunda kas hücrelerinin parçalanmasına da neden oluyor.
Meyvenin en endişe verici etkileşimlerinden biri, organ nakli hastalarına sıklıkla reçete edilen bağışıklık sistemi düzenleyici ilaçlarla beraber tüketildiğinde ortaya çıkıyor. Meyve bu durumlarda, baş ağrılarına, titremelere, hipoglisemiye (kan şekerinin düşmesi) ve böbrek sorunlarına yol açabiliyor. Uyuşturucu olarak da kullanıldığı bilinen bazı ilaçlarda ise greyfurt yemek hayati riskleri de beraberinde getiriyor. Bununla birlikte greyfurt, kanser ilaçları, kan basıncı dengeleyici ve antibiyotikler gibi ilaçların da seviyesini azaltıyor.
TEK BAŞINA ALINDIĞINDA OLDUKÇA SAĞLIKLI
Greyfurt severlerin paniğe kapılmasına gerek yok. Çünkü ABD’deki Vanderbilt Üniversitesi’nden beslenme uzmanı Heidi Silver, meyvenin sağlıklı olduğunu ve bunun bazen göz ardı edildiğini söylüyor. Bilim insanları greyfurtun ilaçlar olmadan, yani tek başına tüketildiğinde oldukça sağlıklı bir besin olduğu konusunda hem fikir. Hatta ilaçlar alındıktan 12 saat sonra küçük bir porsiyon greyfurt yemenin zararı olmayacağını da dile getiriyorlar.
Araştırmacılar, tek başına greyfurt tüketmenin ve kolesterol seviyesini bir miktar düşürebileceğini gösteriyor. Tek başına yağ yakmayı sağlamasa da teknik olarak greyfurt kilo vermede bile rol oynayabilir. Yemekten önce küçük bir porsiyon atıştırmak insanların daha çabuk tok hissetmelerine ve daha az yemek yemelerine de yardımcı olabiliyor.
Kaynaklar: The Atlantic, Daily Mail, The Mayo Clinic
